L'équilibre professionnel

L'équilibre professionnel

Objectifs

  • Gérer efficacement la vie privée et professionnelle
  •  Découvrir ses désirs, ses motivations professionnelles

Conditions d'admission

Aucun prérequis



Programme (6 heures de cours)

  • Formation : 6 heures de cours

Lieux

FACT TRAINING CENTER
Rue de la station, 19
B-1300 LIMAL


ou dans votre entreprise...



Contenu

  • Analyse personnelle de ses motivations : vie privée, vie sociale, vie professionnelle
  • Evaluation des taches : priorités
  • Organisation du temps : entre vie privée et vie professionnelle
  • Gestion du changement
  • Découvrir et comprendre le stress
  • Identifier les sources de stress
  • Situations difficiles : manière de les aborder, savoir positiver
  • Travailler sur l’image de soi : qualités, valeurs
  • Comprendre ses émotions
  • Retrouver la confiance en soi 
  • Techniques de maîtrise de ses états émotionnels

Prix

Prix par groupe : 820 €

Nous avons inclus dans notre prix :

  • Accueil café
  • Collation
  • Bouteilles d’eau
  • Lunch et boisson du midi

*Prix exempté de TVA selon l'article 44 du code TVA

Sessions

1 journée de 6 H de formation



Renseignements supplémentaires

Fact Training Center - Service commercial
Rue de la Station 19, 1300 Limal
Téléphone : 010 418 840
sales@factgroup.be